A lapockafájdalom kezelésére szinte ugyan a "recept", mint a vállfájdalomra.
Elõfordulhat, hogy "csak" a lapocka fáj, de "társulhat" a vállfájdalom is, vagyis mindkettõ együtt okoz fájdalmat.
A kezelésére több lehetõség is van, attól függõen, hogy komoly betegség áll a hátterében, vagy "csupán" a nyakból sugárzik le.
Bármi is okozza, képes elrontani az ember közérzetét, mindennapjait úgy a munkahelyen, mint az otthoni környezetben.
Ilyen panaszok nyaki eredetûek szoktak lenni, a lapockák körüli fájdalom másodlagos, izomgörcs vagy pedig a nyaki kisugárzás okozza.
A fájdalom leggyakrabban a nyaktól indul és lesugárzik a lapockákhoz.
A nyakból lesugárzó lapockafájdalmaknak alapvetõen többféle oka lehet:
pl. a nyakizom-feszültség, nyakizom-megrövidülés, nyakizom-letapadás, nyakizom-gyengeség, nyakizom görcs /csomók-trigger pontok/.
Amit tehetünk:
Elõször is "hozzuk rendbe" a nyakizmainkat, /lásd menüpontokat, javaslatokat/.
Szükség lehet a stressz csökkentésére is.
Kisugárzó fájdalmat okozhat, részben a stressz is, ami miatt összerándulnak, megfeszülnek a nyak-hátizmok, ekkor a fájdalom a lapocka, és a felsõ végtagok mozgatásakor erõsödik.
Különösen akkor fokozódik a fájdalom, ha az érintett oldal felé fordítjuk, vagy az ellenoldal fele billentjük a fejet.
A kialakult helyzetben nehézkessé, a válhat a kar mozgatása, ami idegességet, ingerlékenységet generálhat.
A fent írtak következtében kialakult lapockafájdalom általában éjszaka rosszabb, és az érintett oldalra fekve fokozódik.
A lapockafájdalom kezelése nem csupán az életminõség javítása szempontjából fontos, hanem azért is, mert megelõzheti további problémák kialakulását.
A termékek használata előtt, konzultáljon háziorvosával, vagy egy mozgásszervi szakemberrel.
Tovább a Megrendeléshez |
||
NeckMagicTM Support |
Kizárólagos magyarországi forgalmazó LUMBEX Kft. |
|
All right reserved! © 2010-2021 Lumbex Kft. |