Irodai munka

...egész nap felemelt /elõre tartott/ karral aktákat rendezni, sokáig hátrahajtott fejjel,nagyon igénybe veszik a nyakizmokat.

Az okok az egész napos ülõmunka mellett a rossz nyak-fejtartásban keresendõk. Az egyhelyben hosszabb ideig egy pontra nézõk, /pl. képernyõt/ nyaka jellemzõen domború formát vesz fel, ami komoly megterhelést jelent a nyaknak, mindez kihathat a csuklyás izmokra, és a lapockákra is.

A mozgásszegény életmód, /a fej /nyak/ helytelen tartása/, az irodai munkával járó huzamosabb ideig fennálló fej-nyak kényszertartása, kedvezõtlenül befolyásolják az egészséget, amely kihat a koncentráló képességre, ezáltal csökkenti a szellemi és a fizikai kapacitást.

Mindezekbõl az következik, hogy elõbb-utóbb komoly túlterhelés jelentkezik majd az említett testtájakon.

Az ülés 40%-al jobban terheli a nyaki gerincet, mint az állás.

Kiemelkedõen fontos ezért a nyakizmok nyújtása, erõsítése.

A termékek használata előtt, konzultáljon háziorvosával, vagy egy mozgásszervi szakemberrel.


Tovább a Megrendeléshez
 

Futárszolgálat
 
NeckMagicTM Support
 
  Kizárólagos magyarországi forgalmazó
LUMBEX Kft.                   
All right reserved! © 2010-2017 Lumbex Kft.